Cuisiner c’est méditer

Cuisiner c’est méditer

Qu’il s’agisse de jardiner, tricoter, faire du ménage ou cuisiner, ce sont autant d’occasions de méditer. Et je vais plus loin en affirmant que cuisiner c’est méditer ! En effet, si s’asseoir et pratiquer Zazen est une forme de méditation, néanmoins elle est loin...
Shiatsu et alimentation : les principes fondamentaux

Shiatsu et alimentation : les principes fondamentaux

Quel est le lien entre ces deux items : Shiatsu et alimentation ? Pourquoi, en tant que praticienne en Shiatsu, je passe autant de temps à interroger les personnes qui viennent me voir sur leurs habitudes alimentaires ? Sur le contexte dans lequel elles...
Quand recevoir un shiatsu ?

Quand recevoir un shiatsu ?

Dans quels cas recevoir un shiatsu ? Faut-il (vraiment) attendre d’aller mal pour prendre RDV ? A quelle fréquence recevoir une séance de shiatsu ? Y a t’il des contre-indications ? Vous vous demandez globalement quand recevoir un shiatsu. Dans les...